Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ελεγχόμενη χαλάρωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ελεγχόμενη χαλάρωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

ΕΛΕΓΧΟΜΕΝΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΒΙΟΑΝΑΔΡΑΣΗ.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλες τις περιπτώσεις χαλάρωσης σε διάφορες παθήσεις αποδρομές του στρες, εγκεφαλική μάθηση. Η βιοανάδραση γίνεται με ειδικά μηχανήματα τα οποία δίνουν διάφορα ερεθίσματα «ακουστικά», «οπτικά» «αισθητικά» στο ΚΝΣ και καταγράφουν της αντίδραση του (biofeedback).
Η καταγραφή αυτή μπορεί πάντοτε να γίνει υπό την επιτήρηση του εγκεφαλογραφήματος οπου βλέπουμε με τι συχνότητα ή ποιες συχνότητες αντιδρά ο εγκέφαλος. Συντονίζοντας αυτές τις δύο γνώσεις μπορούμε να βρούμε το ιδανικό σημείο που θα μας επιτρέπει να έχουμε την μεγαλύτερη απόδοση με την μεγαλύτερη χαλάρωση.

Δημοφιλείς αναρτήσεις

 

© 2006 | Blogger Templates by GeckoandFly modified and converted to Blogger by Blogcrowds.