Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Η ΓΕΝΕΤΙΚΗ ΜΕ ΤΑ ΑΛΜΑΤΑ ΤΗΣ, ΠΛΕΟΝ, ΤΡΑΒΑΕΙ ΤΗΝ ΚΟΥΡΤΙΝΑ ΤΟΥ ΜΥΣΤΗΡΙΟΥ ΣΕ ΟΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΜΕΤΕΠΕΙΤΑ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΕΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ.
Έτσι λοιπόν, η πιο προσεκτική γενετική και υγειονομική επισκόπηση του εμβρύου, έδειξε ότι υφίσταται μια ανταλλαγή πληροφοριών, ήδη από τις πρώτες μέρες της ζωής των γονιδίων, σχετικά με ποια γονίδια πατρός ή μητρός θα αναλάβουν την διαχείριση της διατροφής και του μεταβολισμού.
Από ότι δείχνουν τα αποτελέσματα, το ένα ή το άλλο δηλαδή της μητρός ή του πατρός, αναλαμβάνει αυτή την δουλειά χωρίς να θίγει τον αντίπαλο και έτσι λοιπόν ανάλογα ποιο είναι ισχυρότερο και ποιο είναι καταλληλότερο αναλαμβάνει την διαχείριση της διατροφής μέσω των πληροφοριών που παρέχει.

Η ΝΟΤΙΟΣ ΚΟΡΕΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΩΡΑ ΠΟΥ ΠΑΣΧΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.

Αυτό αποδίδεται στην δραστηριότητα που έχουν ότι στη διατροφή των Ω3 που είναι στα ψάρια. Τα Ω3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και αποτελούν σημαντικούς παράγοντες τόσο για καρδιακά νοσήματα όσο και για καταθλίψεις. Τα βρίσκουμε σε φυτικά τρόφιμα, πράσινα λαχανικά, λιναρόσπορο, ξηρούς καρπούς όπως καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια και κυρίως σε λιπαρά ψάρια όπως είναι ο κολιός, τσιπούρα, σαρδέλα, τόνος, σολωμός και θαλασσινά. Ουσιαστικό είναι να γνωρίζουμε ότι τα Ω3 αυξάνουν την ικανότητα και την προστατευτική δύναμη όταν λαμβάνονται απευθείας από τις τροφές και όχι με τη μορφή σκευασμάτων.

Η ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΙΣΩΣ ΣΕ ΠΑΡΑΓΩΓΗ Η ΠΙΟ ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΤΗ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΤΟΥ ΜΕΤΑΦΕΡΕΙ ΤΗ ΓΛΥΚΟΖΗ ΑΠΟ ΤΟ ΑΙΜΑ ΣΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ.

Όταν η ινσουλίνη δε φτάνει, όπως στις περιπτώσεις του διαβήτη II, παραδείγματος χάρη παχύσαρκοι, τότε πρέπει ο ενδιαφερόμενος να ελαττώσει την τροφή και να αυξήσει την κίνηση. Σε αυτό μπορεί να τον βοηθήσει η μετφορμίνη ένα φάρμακο που περιορίζει την αύξηση της γλυκόζης που παράγεται στο σώμα. Έτσι λοιπόν το “πολυόπλο” ενώπιον της ινσουλίνης τύπου II είναι κίνηση, λιγότερο φαγητό, καθόλου κάπνισμα και μετφορμίνη.

ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΒΑΘΜΟ ΔΙΟΤΙ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΠΕΡΙΠΟΥ ΣΤΟ 80% ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ.

Βέβαια εκείνο που παίζει μεγάλο ρόλο είναι η περιεκτικότητα τους στα τρόφιμα και με βαθμό πιο ανεκτά από τον οργανισμό. Το ιδανικό είναι να μην υπάρχουν καθόλου. Αυτό όμως είναι αναπόφευκτο. Οι ευρωπαϊκές κυβερνήσεις έχουν βάλει κάποια μάλλον αυθαίρετα όρια μέσα στα οποία πρέπει να βρίσκεται η περιεκτικότητα της διοξίνης. Πρόκειται για ένα αναγκαίο αλλά επιπόλαιο μέτρο διότι παρόλα τα αλλεπάλληλα διατροφικά σκάνδαλα, ακόμα και σήμερα δεν υπάρχει εύχρηστη και στάνταρ μέθοδος μέτρησης των διοξινών. Βέβαια οι κυβερνητικές προσπάθειες να περιοριστεί το κακό, περιορίζονται σε διοικητικά μέτρα όπως π.χ. αυτό της γερμανικής κυβέρνησης που απαγόρευε την κατανάλωση αυγών για έξι μήνες.

ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ Η ΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΑΥΡΙΟΝ

ΤΟ 2008 Η ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ ΕΦΤΑΣΕ ΤΑ 47 ΔΙΣΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΔΟΛΑΡΙΑ. ΤΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΠΙΘΑΝΟΝ ΤΗΝ ΜΟΝΗ ΔΙΕΞΟΔΟ, ΚΑΤΑ ΤΟΥΣ ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΥΣ, ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.
Ήδη το καλαμπόκι στην Αμερική είναι στην βασική διατροφή των αμερικανικών οικογενειών και πρέπει σε μεγάλες ποσότητες αυτό που διατίθεται να είναι και γενετικά τροποποιημένο. Στην Ευρώπη δεν είναι τόσο διαδεδομένο διότι το χρησιμοποιούνε κυρίως για ποπ-κόρν στους κινηματογράφους και όχι σαν βασική διατροφή. Στον υπόλοιπο τρίτο κόσμο αποτελεί βασική διατροφή και η αξία του είναι ένα από τα σταθερά παράγωγα των εκεί αναπτυσσομένων οικονομιών.
Ακριβώς επειδή το καλαμπόκι γενετικά είναι έτσι απλά τροποποιημένο και βιοτεχνολογικά επιδέχεται περαιτέρω τροποποιήσεις για να αυξήσει και την θρεπτική του ουσία και από την άλλη μεριά και τον όγκο παραγωγής.
Βέβαια εδώ πέρα υφίσταται και ο κίνδυνος του μαθητευομένου μάγου γιατί δεν ξέρουμε μακροπρόθεσμα αυτές οι διασταυρώσεις οι επιγενετικές επιβαρύνσεις που θα γίνουνε στο καλαμπόκι τι ουσιαστικά προβλήματα θα έχουν όταν θα «μπερδευτούν» με το γονιδίωμα του ανθρώπου.

Η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ Ή ΜΑΛΛΟΝ Η ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΑΠΟ ΑΝΘΡΩΠΟ ΣΕ ΑΝΘΡΩΠΟ ΕΧΕΙ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΓΟΝΙΔΙΑΚΗ ΤΟΥ ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΕΠΙΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ.
Όταν λοιπόν μιλάμε για αλληλεγγύη θεωρούμε ουσιαστικά την ύπαρξη ενός δεδομένου παράγοντα της ανθρώπινης συμπεριφοράς από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Βέβαια αυτό πάντα κουβαλάει μέσα του ένα επικοινωνιακό φίλτρο που ανάλογα με την περιρρέουσα ατμόσφαιρα αυξάνει ή μειώνει το επίπεδο της αλληλεγγύης. Πάντως δεν το καταργεί.
Τον τελευταίο καιρό με την μεγάλη οικονομική κρίση συμπεριφερόμαστε σαν να μην υπάρχει ο πυλώνας της αλληλεγγύης στην ζωή μας.
Κυρίως σε επίπεδο κρατικών διοικήσεων βλέπουμε την μεγάλη αδιαφορία που υπάρχει για τους συνεχώς αυξανόμενους ανέργους.
Εδώ πρέπει να καταλάβουμε ότι έχουμε να κάνουμε με ένα ψυχιατρικά εξελισσόμενο νόσημα που έχει σφαιρική επέκταση και μας «προσβάλλει» όλους.
Είναι απόλυτη ανάγκη να γίνει κατανοητό ότι η αλληλεγγύη είναι μια ανθρώπινη παράμετρος όπως η αναπνοή και η διατροφή.
Μπορεί κανείς να τα τροποποιήσει αλλά όχι να τα αγνοήσει.

ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ ΣΤΥΛ ΖΩΗΣ ΤΟ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΕΙ Ο ΜΕΣΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΤΑ ΛΕΓΟΜΕΝΑ ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.
Στις δυτικές κοινωνίες μάλιστα έχει φτάσει σε σημείο να θεωρείται αυτή η κατάσταση όχι μόνο αυτονόητη αλλά και απαραίτητη.
Έτσι λοιπόν έχει βρεθεί ότι κατά χιλιάδες τρίτου κόσμου κυρίως διατροφικά συμπληρώματα η ύπαρξη της ουσίας νιμεζουλίδη. Πρόκειται για μια ουσία που κάτω από μικρές δόσεις είναι ικανή να προκαλέσει ηπατικές βλάβες ακόμα και ιδιαίτερα έντονες στον καταναλωτή.
Όσοι λοιπόν έχουν πρόσβαση σε τέτοιες ουσίες και έστω ενδείξεις ηπατικών δυσλειτουργιών πρέπει με πάση θυσία να διαφοροποιούν αν η ουσία υπάρχει στο σκεύασμα και να την αποφεύγουν.

ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΤΟ ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΕΙ ΕΚΤΕΝΩΣ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΣΑΝ ΓΙΑΤΡΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗ.Η πιο μεγάλη αγωνία είναι η προσπάθεια ταξινόμησης τους και προσδιορισμού των αιτίων που τις προκαλούν π.χ. στους εκλυτικούς παράγοντες και μάλιστα πολύ ισχυρούς, περιέχονται το αλκοόλ, η σοκολάτα και το τυρί.
Από μόνα τους ή σε συνδυασμό τα προϊόντα αυτά για λόγους δυσανεξίας ή αλλεργικούς είναι δυνατόν ακαριαία η αργά –αργά να προκαλέσουν την εμφάνιση ημικρανιών.
Μάλιστα η εμφάνιση που προέρχεται από τροφικές διαταραχές είναι από τις πιο σκληρές μορφές των ημικρανιών και δύσκολα θεραπεύσιμες.
Έτσι λοιπόν όταν εντοπίσουμε μια τέτοια αιτιολογία πρέπει με πάση θυσία και για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή δυνατόν για πάντα, να αποφεύγουμε το εκλυτικό αυτό αίτιο.

Η ΑΡΤΗΡΙΟΣΚΛΗΡΩΣΗ «ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΙ» ΣΤΙΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΩΝ ΕΠΕΙΣΟΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΚΥΡΙΟΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ ΘΑΝΑΤΟΥΣ ΑΝΑ ΕΤΟΣ ΣΤΗΝ ΓΗ ΣΤΗΝ 3Η ΗΛΙΚΙΑ.
Μέχρι τώρα θεωρείτο ότι πρόκειται για μια ασθένεια κυρίως των βιομηχανικών χωρών που καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε λίπος και ακόρεστα. Οι άνθρωποι κινούνται λίγο, καπνίζουν πολύ και βρίσκονται κάτω από στρες.
Αυτή η παραδοχή όμως δεν μπορούσε να στηριχθεί πλήρως γιατί ο βαθμός αρτηριοσκλήρωσης ήταν ανάλογος και στους πληθυσμούς του 3ου κόσμου παρά το φαινόμενο του υποσιτισμού και την έλλειψη κίνησης.
Μάλιστα τελευταία μια έρευνα που έγινε στις μούμιες από την εποχή του Φαραώ κατέδειξε ότι και οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι τουλάχιστον αυτοί που ήταν στις μούμιες έπασχαν σε μεγάλο βαθμό από αρτηριοσκλήρωση, πράγμα που δεν εξηγείται από τις διατροφικές συνήθειες της εποχής. Και ο τρόπος ζωής σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να εξομοιωθεί με το σημερινό στρεσογόνο τρόπο δυτικής διαβίωσης.
Αυτό λοιπόν το ερώτημα τι κρύβεται πίσω από όλα αυτά φωτίστηκε ουσιαστικά από μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Ιένα που κατέδειξε ότι στην αρτηριοσκλήρωση έχουμε να κάνουμε με ένα αυτοάνοσο νόσημα. Και μάλιστα ο χρόνος εμφάνισης αυτής της αυτοανόσου διαταραχής μπορεί να αρχίζει και αμέσως μετά την εφηβεία. Κορυφώνεται όμως λίγο πριν και μετά την 3η ηλικία.
Οι έρευνες των Γερμανών έδειξαν ότι η πηγή του κακού βρίσκεται κοντά στους λεμφαδένες της αορτής όπου συνήθως μετά από μια εγκεφαλική διαταραχή εμφανίζεται παραγωγή ειδικών αντισωμάτων που λέγονται ATLOS.
Πρόκειται για τα αντισώματα που μετά κατά προτίμηση συσσωρεύονται γύρω από την καρδιά ή τα εγκεφαλικά αγγεία όπου στενεύουν ή αποφράσουν των αυλό των αγγείων, σχηματίζοντας τις γνωστές αθηρωματικές πλάκες.
Αυτά είναι τα αίτια της πολύ κακής κυκλοφορίας και διαταραχών κυκλοφορίας με αποτέλεσμα τα διάφορα έμφρακτα ή και χρόνιες παθολογικές καταστάσεις άνοιας και γνωστικών δυσλειτουργιών.
Πρόκειται για μια μεγάλη και ουσιαστική ανακάλυψη που τραβάει το πέπλο του μυστηρίου σχετικά με την δράση, την γένεση και την θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης. Πλέον μπορούμε να θεραπεύσουμε παθήσεις προερχόμενες από την χρόνια αρτηριοσκλήρωση με τον ίδιο τρόπο που θεραπεύουμε την ρευματοειδή αρθρίτιδα ή την σκλήρυνση κατά πλάκας. Δηλαδή νοσήματα όπου έχουνε μια επίθεση του ίδιου του οργανισμού εναντίον του εαυτού του η δικών του οργάνων.
Έτσι λοιπόν λαμβάνοντας υπόψη και τα τεχνικά μέσα που έχουμε σήμερα για την διάγνωση της αρτηριοσκλήρωσης, που είναι ανώδυνα και αναίμακτα, έχουμε την δυνατότητα να την εντοπίσουμε εγκαίρως στους 400.000 περίπου Έλληνες που πάσχουν σε επικίνδυνο στάδιο από αυτήν και να προσφέρουμε μια ανώδυνη και καλύτερης ποιότητας ζωή.

ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ KAI ΑΝΟΙΑ

ΆΓΓΛΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑΝ ΚΑΤΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΡΟΧΟ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΑΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΧΑΜΗΛΟ IQ ΠΕΘΑΙΝΟΥΝ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ.
Βέβαια δεν πρόκειται για κάτι καινούριο.
Νευρολόγοι παντού σε όλη την γη σε ανθρώπους με μειωμένο καταλογισμό, μνήμη ή ευφυΐα το κύριο πρόβλημα που έχουν είναι η σίτιση τους.
Άλλωστε για αυτόν τον λόγο κάθε παππούς που αρχίζει και μειώνεται η μνήμη του χρειάζεται μια Φιλιππινέζα να του θυμίζει την τροφή και να τον ταΐζει.
Οι Άγγλοι ερευνητές το έκαναν αυτό σε μεγαλύτερη ομάδα πληθυσμού και πιστοποίησαν το ήδη γνωστό φαινόμενο.
Τονίζουν δε και οι ίδιοι ότι άτομα με χαμηλό IQ δεν έχουν την ικανότητα να ακολουθήσουν τον υγιή τρόπο ζωής και ως εκ τούτου έχουν καρδιακά προβλήματα.

ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΡΙΟ ΤΗΣ ΥΠΕΡΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΗΝ ΑΙΩΝΙΟΤΗΤΑ
Μία φυσική φωτογραφία της Μαντόνα δείχνει τα αποτελέσματα της σκληρής γυμναστική και προσεγμένης διατροφής σε μια γυναίκα πενήντα ετών.


Η ΓΡΙΠΗ Α, ΜΙΑ ΜΟΡΦΗ ΤΗΣ ΟΠΟΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥΣ ΚΟΡΥΦΑΙΟΥΣ ΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ Η ΓΡΙΠΗ ΤΩΝ ΧΟΙΡΩΝ, ΦΕΡΝΕΙ ΜΙΑ ΑΝΑΣΤΑΤΩΣΗ, ΕΝΩ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΣΥΝΔΡΑΜΕΙ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΓΡΟΤΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟΥ ΣΥΜΠΛΕΓΜΑΤΟΣ.
Όλοι φοβηθήκαμε όταν ακούσαμε για την γρίπη των χοίρων και για την πανδημία που απειλεί τον πλανήτη με τα ενδεχόμενα εκατομμύρια ή ακόμη και δισεκατομμύρια, σύμφωνα με τις αναλύσεις, θυμάτων. Μια ξέφρενη κούρσα όλων των χωρών, όπως των Ηνωμένων Πολιτειών, αλλά πολύ περισσότερο της Ευρώπης και του Τρίτου κόσμου για συγκέντρωση αντιγριπικών εμβολίων, τα οποία από ότι φάνηκε -δόξα τον Θεό- μέχρι στιγμής δεν χρειαστήκανε.
Η επιδημία για το εύρος και για την προπαγάνδα που δέχθηκε έχει πολύ λίγα θύματα, όμως, παράλληλα η όλη ένταση της προπαγάνδας ελαττώθηκε, ύστερα και από παρέμβαση των παραγωγών χοιρινού κρέατος στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Οι εταιρείες αυτές με μπροστάρη τη Smithfield Foods, που έχει παραρτήματα σε 26 χώρες και σφάζει κάθε χρόνο 26 εκατομμύρια χοίρους και έχει 12 δισεκατομμύρια τζίρο, μετά από άμεση παρέμβασή της στο περιβάλλον του προέδρου Μπους, κατόρθωσε η γρίπη να μην αποκαλείται από τα δημόσια μέσα μαζικής ενημέρωσης στην Αμερική ως «γρίπη των χοίρων», αλλά, σαν «γρίπη τύπου Α1».
Η εταιρεία με αυτόν τον τρόπο προφύλαξε την παραγωγή της από ειδικά γουρούνια, που εκτρέφει σε πολύ στενούς χώρους και χωρίς καθόλου κίνηση με τεράστιο βάρος, πολύ χοντρά πόδια, μικρά αυτιά και καθόλου τρίχωμα.
Το προεδρικό επιτελείο πήρε σοβαρά τις αναγγελίες της εταιρείας και προσαρμόστηκε αμέσως σε ότι αφορά την ενημέρωση των πολιτών, χρησιμοποιώντας από εδώ και πέρα τις κατάλληλες λέξεις, όταν μιλάει για το λεγόμενο ζήτημα.
Παράλληλα, όμως, ικανοποιήθηκε και μια άλλη μεγάλη εταιρεία παρασκευής φαρμάκων, η Gilead Sciences, η οποία παράγει ως γνωστόν το Tamiflu και έκανε δισεκατομμύρια δολάρια τζίρο ανά τον κόσμο, προκειμένου να προστατεύσει αυτούς από την επιδημία που δεν ήρθε.


Η ΟΛΙΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΟΦΕΙΛΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ, ΑΛΛΙΩΣ ΟΙ ΑΚΡΑΙΕΣ (ΧΑΜΗΛΕΣ Ή ΥΨΗΛΕΣ) ΤΙΜΕΣ ΤΗΣ ΕΧΟΥΝ ΜΙΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΓΙΑ ΑΝΟΙΑ ΚΑΙ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ.
Οι Σουηδοί έχουν μια «κοινωνική φοβία» με το αλτσχάιμερ και τις άνοιες. Επειδή στη χώρα τους υπάρχει αυξημένη ποιότητα ζωής με παρατεταμένο το ευδόκιμο ζωής και αρκετοί ηλικιωμένοι με ανοϊκά προβλήματα, οι επιστήμονές τους ψάχνονται συνεχώς για νέες λύσεις στο θέμα αυτό.
Σαν πρακτικοί άνθρωποι υψηλής διανόησης ξεκίνησαν από τη σταθερή βάση της έρευνας, τη διατροφή. Για το λόγο αυτό μέτρησαν την ολική χοληστερόλη σε σχέση με την κλινική εικόνα της τυχόν άνοιας ή του αλτσχάιμερ. Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Βρέθηκε ότι τόσο οι υψηλές τιμές, όσο και οι χαμηλές τιμές της χοληστερόλης μπορούν παθολογικά να επηρεάσουν την εξέλιξη της άνοιας ή του αλστχάιμερ.
Για μια ακόμη φορά φαίνεται να επιβεβαιώνεται το μεσογειακό «παν μέτρον άριστον» της διατροφής. Η σωστή περιεκτικότητα των τροφών σε χοληστερόλη είναι αυτή που κρατάει το μυαλό γερό. Ούτε η υπέρμετρη κατανάλωση, ούτε η εξαντλητική δίαιτα προστατεύει.


ΜΙΑ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ (MVIG), ΠΟΥ ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΜΑΣΗΤΗΡΩΝ, ΜΕΙΩΘΗΚΕ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ, ΟΤΑΝ ΑΥΞΗΘΗΚΕ Ο ΟΓΚΟΣ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ.
Ανθρωπολογικές έρευνες κατέδειξαν ότι περίπου πριν από 2,5 εκατομμύρια χρόνια άρχισε να εμφανίζεται η διαμόρφωση του λόγου στους ανθρώπους και η διαφοροποίηση της τροφής τους.
Παράλληλα, τους επόμενους αιώνες εμφανίσθηκε μία διαφοροποίηση του προσώπου με ελάττωση του μεγέθους των γνάθων και της μυϊκής μάζας των μασητήρων. Παράλληλα, αυξήθηκε ο οπίσθιος εγκεφαλικός χώρος και αναπτύχθηκε ο μετωπιαίος λοβός «πιέζοντας» τα οστά του προσώπου προς τα κάτω, ταυτόχρονα με τη μείωσή του.
Μία ειδική πρωτεΐνη «ταγμένη» για την ανάπτυξη την μασητήρων, το γονίδιο MY16, ελαττώθηκε ουσιαστικά. Το γεγονός αυτό εξηγεί την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη διαμόρφωση του κρανίου στον Homo Sapiens, του οποίου είμαστε και άμεσοι απόγονοι. Επίσης, έως και σήμερα διερευνάται ο ρόλος της εν λόγω πρωτεΐνης στις περιπτώσεις προγναθισμού.


ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΒΟΛΗ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠ’ ΟΤΙ ΜΕ ΤΗΝ «ΣΤΕΓΝΗ» ΕΞΙΣΤΟΡΗΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΜΙΑΣ ΑΡΡΩΣΤΙΑΣ. ΈΤΣΙ, ΛΟΙΠΟΝ, ΘΑ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΑΦΗΓΗΣΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ΜΙΑ ΚΟΠΕΛΑΣ, ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΜΙΑΣ ΝΕΥΡΟΓΕΝΟΥΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ.
Για πρώτη φορά όταν μίλησε μαζί μου η Κατερίνα Κ. μου εξομολογήθηκε πως όλα αρχίζουν με μια δίαιτα. Στην εξέλιξη αναπτύσσεται η ανορεξία. Όπως διηγείται η ίδια, κάποιος πεινάει, γιατί φοβάται. Και δεν θέλει να φάει, επιδιώκοντας να έχει την δύναμη να εξουσιάζει το ίδιο του το κορμί.
«Αισθανόμουνα σαν ένα φουσκωμένο μπαλόνι. Πρόσωπο και κορμί τα ένιωθα πρησμένα. Είχα την αίσθηση ότι οποιοσδήποτε άλλος ήταν πιο αδύνατος από έμενα. Όλα αυτά αρχίσανε στην ηλικία των 18 ετών».
Ένα κορίτσι με ύψος 1,70 και 60 κιλά βάρος ένιωθε ότι είναι υπερβολικά χοντρή και πρήζεται.
«Στην αρχή απαγόρευσα στον εαυτό μου τα γλυκά. Όλοι στην οικογένεια με θαυμάζανε για την αυτοπειθαρχία μου. Κατόπιν, άρχισα να μειώνω το κρέας και τα λίπη. Κάποια στιγμή τρεφόμουνα μόνο με σαλάτες το βράδυ».
«Φοβόμουνα να φάω ακόμη και μήλα, γιατί νόμιζα ότι έχουν πολλές θερμίδες. Μα όσο αδυνάτιζα, τόσο πιο χοντρή ένοιωθα. Μετά από ένα χρόνο ζύγιζα μόνο 46 κιλά. Ήτανε η εποχή που οι γονείς μου άρχισαν να με τρέχουν στους γιατρούς».
«Εκεί μου είπαν ότι περίπου το 2% των Ελληνίδων κατά την διάρκεια της ζωής τους παρουσιάζουν συμπτώματα ανορεξίας. Και ότι οι γυναίκες πάσχουν περισσότερο από τους άντρες».
Όποιος προσβάλλεται από την ανορεξία προσπαθεί να μείνει όσο πιο αδύνατος γίνεται. Δεν τον ενοχλεί ότι πεινάει κάθε μέρα.
«Στην κλινική που ήμουνα βρήκα πολλές κοπέλες με ανορεξία, που για τον σκοπό αυτό άλλες παίρνανε χάπια ή βάζανε το δάκτυλο να κάνουν εμετό ή τρώγανε κατά περιόδους ή κάνανε υπερβολικά σπορ».
Οι ψυχίατροι το απέδιδαν αυτό σε άλυτα συγκρουσιακά επεισόδια και κατεσταλμένα αισθήματα. Θεωρούσαν ότι οι διατροφικές διαταραχές του τύπου αυτού δημιουργούνται από φόβους από του μεγαλύτερους. Με τον τρόπο αυτό το παιδί προσπαθεί να πείσει την οικογένεια του να το δεχτεί έτσι όπως είναι.
Κανείς επιδιώκει πεινώντας να έχει τον έλεγχο του εαυτού του και του σώματός του. Ονειρεύεται συνέχεια φαγητό, που δεν κάνει να φάει και για κόψει το αίσθημα της πείνας πίνει από 4 έως 5 λίτρα νερό ή τσάι.
«Εγώ φρόντιζα να τακτοποιώ και τα διάφορα τρόφιμα στο ψυγείο, έτσι που να δείχνω ότι κυριαρχώ το πάθος μου. Με είχε πιάσει μια φοβερή μανία να φτιάχνω γλυκά για την οικογένεια. Όταν με πίεζαν να φάω, ισχυριζόμουνα ότι έφαγα στο σχολείο ή κάτι έξω.
Όσο προχωρούσε η ασθένειά μου, τόσο έμενα για ώρες σιωπηλή και είχα διαστήματα με έντονες εκρήξεις και φωνές. Τα μαλλιά μου αραιώνανε, το δέρμα μου ξεραινόταν και δεν ήθελα να βάλω ακόμη και καμία κρέμα, γιατί φοβόμουν μήπως απορροφήσει το κορμί μου το λίπος.
Τελικά μπήκα σε μια κλινική, όπου μετά από μια εντατική θεραπεία, άρχισα να αναγνωρίζω το πρόβλημα της ασθένειας, αφού χρειάστηκε πρώτα να με ταΐσουν με καθετήρα.
Στα εγκεφαλογραφήματα που μου κάνανε, μου εξηγήσανε ότι είναι μια αρρώστια, που ξεκινά από δυσλειτουργία του εγκεφάλου και πρέπει να αντιμετωπίζεται με φάρμακα και ψυχοθεραπεία
».
Η διήγηση της Κατερίνας επιλέχθηκε γιατί είναι ιδιαίτερα διαφωτιστική σε ότι αφορά το πρόβλημα της νευρογενούς ανορεξίας. Όποιος θα την διαβάσει, θα γνωρίσει σχεδόν τα πάντα για την νόσο αυτή.


ΚΑΝΕ ΤΟ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ.
Ένας Αμερικάνος γιατρός, ο Dr.Life (Δρ.Ζωή) κάνοντας τον εαυτό του πειραματόζωο, έδειξε τι μπορεί να κάνει η σύγχρονη φαρμακολογία, όταν κανείς ξέρει να τη συνδυάσει σωστά με διατροφή.
Ξεκινώντας ένα επαναστατικό πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με τη λήψη αντιγηραντικών φαρμάκων μεταμόρφωσε έναν πλαδαρό εξηντάρη σε έναν αθλητικό εβδομηντάρη με σώμα εφήβου (φωτο).
Παράλληλα, όπως ισχυρίζεται ο ίδιος, πέρα από τα περιττά κιλά, βελτιώθηκε και η απόδοσή του σε κάθε κατεύθυνση, έτσι ώστε να είναι σε θέση σήμερα σε έναν πυρετό δραστηριότητος να εφαρμόζει το πρόγραμμά του σε ακόμη 5.000 ενδιαφερόμενους δουλεύοντας πάνω από 14 ώρες σε καθημερινή βάση.
Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό ιατρικό γεγονός, διότι πρώτη φορά στα χρονικά παρουσιάζεται κάτι τέτοιο και μάλιστα, με γιατρό σαν ασθενή και τόσο μακροχρόνια αποτελέσματα.
Από ότι φαίνεται, ο Dr.Life έχει βρει την άκρη του κουβαριού, που οδηγεί στη διαρκή νιότη. Βέβαια, όλα αυτά, όπως σε όλα τα ιατρικά θέματα, υπάρχει και η πιθανή σκοτεινή πλευρά των παρενεργειών.
Φαίνεται, όμως, ότι επί δώδεκα χρόνια, αν υφίσταται και αυτή, κατορθώνει ο Dr.Life και την ρυθμίζει σωστά.


ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΚΑΙΡΟ ΜΕ ΤΗΝ ΣΤΡΕΣΟΓΟΝΑ ΕΞΕΛΙΞΗ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΕΝΤΑΣΕΙΣ, ΟΣΟ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΣΧΗΜΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΤΟΞΟΠΛΑΣΜΩΣΗΣ, ΜΕ ΚΥΡΙΟ ΕΠΗΡΕΑΣΜΟ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΙΚΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ.
Το τοξόπλασμα gondii είναι ένα αναερόβιο ενδοκυτταρικό πρωτόζωο. Μέσα στο κύτταρο, όταν αυξηθεί, προκαλεί την ρήξη του και έτσι μπαίνει σε αιματογενή ή λεμφογενή διασπορά.
Το αποτέλεσμα είναι, μεταξύ των άλλων, να προσβάλλεται και το κεντρικό νευρικό σύστημα, όπου «μπορεί αυτό να λιμνάζει, χωρίς συμπτωματολογία και για αρκετό διάστημα».
Μεταδίδεται στους ανθρώπους με κάθε είδους επαφή, με την βρώση ωμού κρέατος ή από τα περιττώματα μολυσμένου ζώου. Οι μορφές εξάπλωσης του τοξοπλάσματος, σε ότι αφορά το κεντρικό νευρικό σύστημα, είναι δύο. Η συγγενής και η επίκτητη.
Η συγγενής προέρχεται κατά κύριο λόγο από μια λοίμωξη κατά τον τοκετό και είναι και η αιτία της αποβολής περίπου στο 25% των περιπτώσεων και σαν αποτέλεσμα, εφόσον το νεογνό επιζήσει, έχει τον υδροκέφαλο, την στένωση του υδραγωγού ή τη μικροκεφαλία. Αργότερα, άλλες ηπιότερες νευρολογικές εκδηλώσεις είναι το δερματικό εξάνθημα, ο ίκτερος, η ηπατοσπληνομεγαλία και η αμφιβληστροειδοπάθεια.
Αντίθετα, στην επίκτητη κατά κύριο λόγο έχουμε μια εκτεταμένη λεμφαδενοπάθεια με διόγκωση των αδένων, καταβολή, μυϊκή αδυναμία και πολλές φορές, σημάδια μηνιγγοεγκεφαλίτιδας, που συνοδεύονται και από περιπτώσεις χοριοειδοαμφιβληστροειδοπάθειας.
Κάποια αλλεργική προδιάθεση πάντα παίζει ρόλο σε όλα αυτά και καλό είναι να λαμβάνεται υπόψη, γιατί χρειάζεται συντονισμένη και συγκεκριμένη αγωγή με συνδυασμό στεροειδών και υψηλής απόδοσης αντιβιοτικών για μακρύ χρονικό διάστημα.


Η ΜΕΓΑΛΗ ΑΓΩΝΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΝΟΣΟ ΤΩΝ ΤΡΕΛΩΝ ΑΓΕΛΑΔΩΝ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΞΕΧΑΣΤΗΚΕ. ΕΝΑΣ ΝΕΟΣ ΙΟΣ ΞΑΝΑΦΕΡΝΕΙ ΣΤΗ ΜΝΗΜΗ ΤΟΝ ΤΡΟΜΟ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ.
Στην περιοχή του Γκίσεν της Γερμανίας το Κτηνιατρικό Ινστιτούτο της περιοχής με τους επικεφαλείς του, κάνοντας τους ελέγχους ρουτίνας στους κτηνοτρόφους της περιοχής, πιστοποίησε την ύπαρξη «ματωμένου» ιδρώτα σε πολλές αγελάδες, που ταυτόχρονα είχαν και στοιχεία πυρετού.
Ο τρόμος της ύπαρξης ενός κινδύνου επιδημίας τύπου «EBOLA» τρόμαξε τους πάντες, διότι σε τέτοιες λοιμώξεις εμφανίζονται παρόμοιες διαταραχές.
Η διεξοδικότερη έρευνα, όμως, δεν πιστοποίησε την υπόνοια αυτή. Έτσι, παραμένει ανοιχτό ακόμη το θέμα για το τι είδους λοίμωξη ή δηλητηρίαση μπορεί να το προκαλεί αυτό. Ανεξάρτητα, όμως, με όλα αυτά οι εκεί κτηνίατροι έκριναν ότι τα κρέατα είναι βρώσιμα.


ΝΕΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΣΤΗΝ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΤΟΥ COLUMBIA ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΥΟΡΚΗΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΑΝ ΟΤΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ ΚΡΥΒΟΝΤΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΒΛΑΒΕΣ.
Η συμπεριφορά των βουλιμικών είναι χαρακτηριστική. Χαρακτηρίζει εθισμένους στο γρήγορο και πλούσιο και διαρκές φαγητό. Συνήθως, τα άτομα αυτά έχουν μία «επιθετική» συμπεριφορά στις τροφές που βρίσκονται πάνω στο τραπέζι ή στο ψυγείο και έχουν την τάση να τα «καταπίνουν» όλα με μεγάλη ταχύτητα.
Συνήθως, στα άτομα αυτά υπερέχουν οι γυναίκες. Οι βουλιμικοί πολύ τακτικά είναι και καταθλιπτικοί, δείχνουν βιαστική, εκρηκτική, ανυπόμονη και συχνά αλόγιστη συμπεριφορά.
Σε προχωρημένα στάδια, πολύ από αυτούς βάζουν τα δάχτυλα βαθιά στο στόμα, προκειμένου να προκαλέσουν εμετό. Επιπλέον, έχουν μια ακατανίκητη έλξη για το φαγητό, που τους οδηγεί σε εξαρτημένη συμπεριφορά και συνεχείς λανθασμένες αποφάσεις, που χειροτερεύουν συνεχώς τη θέση τους κοινωνικά και οικονομικά, ενώ καταστρέφουν την υγεία ραγδαία.
Στο Columbia, λοιπόν, διαπίστωσαν πως πίσω από όλα αυτά βρίσκεται η «κόκκινη» περιοχή του εγκεφάλου, που βλέπουμε στην εικόνα. Πρόκειται για την εγκεφαλική περιοχή που περιλαμβάνει το νευρωνικό κύκλωμα μεταξύ βασικών γαγγλίων και μετωπιαίου λοβού. Είναι, δηλαδή, το τμήμα εκείνο που ρυθμίζει τον έλεγχο, αφού πρώτα λάβει υπ’ όψη τις ανάγκες του οργανισμού.
Η συμπεριφορά αυτή διαταράσσεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων είναι και η μίμηση και η συνήθεια.
Η θεραπεία μπορεί να είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής και γνωστικής αγωγής με παράλληλο διακρανικό μαγνητικό ερεθισμό.

ΟΙΝΟΣ ΕΥΦΡΑΙΝΕΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΝ


ΟΙ ΠΟΛΥΦΑΙΝΟΛΕΣ ΤΟΥ ΚΟΚΚΙΝΟΥ ΚΡΑΣΙΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΘΟΡΥΒΟΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΣ ΚΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
Στο φετινό πανευρωπαϊκό συνέδριο της νευρολογικής ευρωπαϊκής εταιρείας στη Μαδρίτη το κεντρικό θέμα ήταν «διατροφικές ουσίες και εγκέφαλος». Μεταξύ αυτών περίοπτοι θέση είχε το σεμινάριο “brain and wine” για τις επιδράσεις του κρασιού στον εγκέφαλο.
Με τη σύγχρονη ανάπτυξη της νέας τεχνολογίας ιδιαίτερα της ψηφιακής μαγνητικής τομογραφίας και της 24ωρης καταγραφής του εγκεφαλογραφήματος είναι πλέον δυνατή η πλήρης ανάλυση κάθε εγκεφαλικής λειτουργίας μετά από οποιοδήποτε ερεθισμό ή περιβαλλοντική επίδραση.
Έτσι, λοιπόν, παράλληλα με μια έρευνα που γίνεται από χρόνια στην Αμερική, γερμανικές, βρετανικές και σουηδικές έρευνες με τις μοντέρνες μετρήσεις επιδίωξαν να εντοπίσουν την επίδραση του κρασιού ή της χρόνιας πόσης οινοπνευματωδών στον εγκέφαλο.
Συγκεντρώθηκαν, λοιπόν, τα αποτελέσματα των νευροφυσιολογικών εξετάσεων καθώς και αυτά της ψηφιακής μαγνητικής τομογραφίας και συγκριθήκαν μεταξύ τους. Τα αποτελέσματα ήταν όντως εκπληκτικά. Οι έρευνες έδειξαν ότι ο οίνος επηρεάζει στιγμιαία και χρόνια τον εγκέφαλο. Με κάποιες ουσίες που περιέχονται μέσα στο κρασί και λέγονται πολυφαινόλες ερεθίζει διάφορα νευρωνικά τόξα στον εγκέφαλο, ανώτερο, μέσο και κατώτερο, σε τέτοιους συνδυασμούς που προκαλεί, πέρα από την ευφορία των συναισθημάτων, και προστασία για τον καρκίνο, αρτηριοσκλήρωση και εκφυλιστικές αλλοιώσεις.
Το αξιοσημείωτο είναι ότι ανάλογα με την ποιότητα του κρασιού είναι πολύ λίγες οι έντονες αντιδράσεις στο εγκέφαλο, τα κύτταρά του φτάνουν σε τέτοιο βαθμό εξειδίκευσης που είναι σε θέση ακόμη και να διακρίνουν την ποιότητα το είδος και την περιεκτικότητά του.
Χαρακτηριστικό είναι σε μια ειδική ανάλυση που έγινε, όπου εξετάζονταν διάφορα είδη κρασιού και σαμπάνιας, βρέθηκε ότι τα ποιοτικά καλύτερα με τα κριτήρια της αγοράς, και φυσικά ακριβότερα, είχαν 10-20% πιο ευεργετική δράση στην εγκεφαλική λειτουργία.
Έτσι, λοιπόν, μπορούμε να πούμε ότι, ακόμα, δυστυχώς και στο κρασί, το θέμα της απόλαυσης έχει μια οικονομική παράμετρο, κατά το λεγόμενο ότι πίνεις, πληρώνεις. Το ευχάριστο είναι ότι για μια ακόμη φορά πιστοποιήθηκε ότι και σε χρόνιες περιπτώσεις, όπως, άνοια, πάρκινσον, Σκλήρυνση κατά πλάκας, εκφυλιστικά νευρολογικά νοσήματα ακόμα και ψυχικές διαταραχές σε μη βιομηχανοποιημένα προϊόντα που περιέχουν τις φυσικές πολυφαινόλες, όπως δηλαδή, το κρασί, έχουν μια φυσική και ουσιαστική προστασία για τον οργανισμό και ιδιαίτερα για τις ψυχονευρολογικές αρρώστιες.

Δημοφιλείς αναρτήσεις

 

© 2006 | Blogger Templates by GeckoandFly modified and converted to Blogger by Blogcrowds.