NEURO-TALKS / ΝΕΥΡΟ-ΔΙΑΛΟΓΟΙ

Η ρουτίνα αυτή οδηγεί σε ένα δυσάρεστο τρόπο ζωής όσον αφορά την καθημερινότητα και είναι αφορμή για νευρώσεις και καταθλίψεις.
Επειδή η καθημερινότητα κάνει αυτόν τον τρόπο σκέψης ένα ιδεοψυχαναγκαστικό καθεστώς πλέον αυτός που σε καθημερινή βάση ζει έχοντας στο μυαλό του τα «πλάνα» και τις «δουλειές» που πρέπει να εκτελέσει φθείρεται έως καταστρέφεται.
Το βράδυ που πάει να κοιμηθεί εάν το καταφέρει είναι ο ύπνος μια συνέχεια του πρωινού στρες.
Ο καθένας που μπαίνει σε αυτόν τον φαύλο κύκλο πρέπει να δίνει στην ψυχή του την δυνατότητα να παίρνει κάποιον «αέρα».
Αυτό το καταφέρνει διακόπτοντας αυτόν τον ψυχαναγκαστικό παλμό της καθημερινότητας για λίγο ή πολύ ή βάζοντας το σε δεύτερη θέση προτεραιότητας.