NEURO-TALKS / ΝΕΥΡΟ-ΔΙΑΛΟΓΟΙ

Η ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ ΜΕ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΣΕ ΌΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΈΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑ ΧΡΟΝΙΑΣ ΚΟΠΩΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΜΟΝΤΕΡΝΑ, ΑΛΛΑ ΣΥΧΝΗ ΑΡΡΩΣΤΙΑ.

Η αιτιολογία της βασίζεται σε λοιμώξεις και κυρίως του συμπλέγματος του έρπητα με μεγάλη εμφάνιση προτίμησης, ύστερα από λοιμώδη μονοπυρήνωση. Η συμπτωματολογία της είναι χαρακτηριστική και η ένταση των συμπτωμάτων, τέτοια, που να κρατάνε τον ασθενή σε μια κατάσταση έντασης και επαγρύπνησης για την επόμενη ημέρα, που αναμένεται η συνέχεια του βασάνου. Δηλαδή, μιλάμε για μια ασθένεια που δεν είναι επικίνδυνη, είναι, όμως, εκκεντρική για ασθενείς και γιατρούς. Επειδή, και τα αντιφλεγμονώδη και τα αναλγητικά βοηθούν παροδικά αυτό, μεγαλώνει η αίσθηση του αβοήθητου και η κατάθλιψη, η οποία σταδιακά γίνεται μια παράμετρος της νόσου. Στην ινομυαλγία και στο αίσθημα χρόνιας κόπωσης, τα θεραπευτικά και διαγνωστικά μέσα πρέπει να είναι άμεσα και τελεσίδικα.

ΓΕΝΙΚΑ, ΌΤΑΝ ΕΞΕΤΑΖΟΥΜΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ ΌΣΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ  «ΤΟ ΚΟΛΛΗΜΑ» ΜΙΑΣ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗΣ ΕΤΙΚΕΤΑΣ.

Αυτό δεν μπορούμε να το αποφύγουμε από το λεγόμενο νεανικό πάρκινσον, διότι η συμπτωματολογία του ταιριάζει με την κλασσική συμπτωματολογία του πάρκινσον, παρότι έχει πολλές μικρές διαφορές. Πρώτα από όλα, αυτό που κυριαρχεί στο νεανικό πάρκινσον, σε αντίθεση με το κλασσικό, είναι η ασυμμετρία των συμπτωμάτων και οι διαταραχές της βάδισης. Αντίθετα δε με το κλασσικό πάρκινσον, εμφανίζονται έντονα αισθητικές διαταραχές, πόνοι,  αιμοδοσίες και κατάθλιψη. Οι διαφορές αυτές είναι ακόμα πιο έντονες όσο πάμε χρονικά προς τα κάτω στην περιοχή του εφηβικού πάρκινσον. Όπως και να έχει ,παρόλες τις μεγάλες προόδους που έγιναν στη νευρολογία, η περιοχή της γνώσης του νεανικού πάρκινσον παραμένει ακόμα σκοτεινή.

ΤΟ ΣΥΝΕΧΕΣ ΆΓΧΟΣ ΕΠΙΤΕΙΝΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, ΣΕ ΑΝΤΙΘΕΣΗ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΔΕΝ ΈΧΕΙ ΆΜΕΣΗ ΕΠΙΡΡΟΗ ΣΤΟ ΆΓΧΟΣ ΣΤΟΝ ΊΔΙΟ ΒΑΘΜΟ.
Στις μέρες μας και τα δυο μεγέθη είναι μετρήσιμα και διαχωριστικά. Μπορεί, δηλαδή, καθένας να ξεχωρίσει τι από τα δυο είναι «τι» και πώς αλληλοεπηρεάζονται, γεγονός που βοηθάει πολύ τις θεραπευτικές αγωγές προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Ο καλός ψυχίατρος διακρίνεται στο να μπορέσει έγκαιρα ακόμα και ποσοστιαία να διαχωρίσει αυτές τις καταστάσεις και να προσαρμόσει την αγωγή ανάλογα με τα σωστά ευρήματα.

ΚΑΤΑΡΧΑΣ, ΤΑ ΆΤΟΜΑ ΜΕ ΟΙΣΤΡΙΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙΣ.
Και είναι ασθενείς, διότι δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα τους, που τις περισσότερες φορές έχει και μια έντονη συνοσηρότητα όπως π.χ. την κατάθλιψη ή τις σχιζοειδείς διαταραχές. Αυτό που χαρακτηρίζει αυτά τα άτομα είναι να δραματοποιούν καταστάσεις, έτσι ώστε τα ίδια να γίνονται αντικείμενο προσοχής ή να είναι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος του κύκλου τους, προκειμένου να κερδίζουν αυτοεκτίμηση από τα ενδιαφέροντα και τις αλληλοεπιδράσεις των άλλων. Στην προσπάθεια να παρουσιάσουν έντονα συναισθήματα εμφανίζουν νοσήματα ή διαταραχές της σωματοποίησης, προκειμένου να προκαλέσουν τον οίκτο-ενδιαφέρον.

Η ΕΠΙΦΥΣΗ, ΈΝΑΣ ΑΔΕΝΑΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΣ ΣΤΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΦΩΤΟ-ΣΚΟΤΟΥΣ, ΑΝΑΛΥΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΡΤΕΣΙΟ.
Η επίφυση είναι το «φωτοκύτταρο» που μεταφέρει στο κεντρικό νευρικό σύστημα τις εναλλαγές φωτεινού, σκοτεινού στα θηλαστικά. Με την πάροδο του χρόνου αυτές οι καταγραφές ρυθμίζουν τους κιρκαδικούς ρυθμούς, δηλαδή το βιορυθμό της ζωής και τροποποιώντας τη συμπεριφορά μας, οδηγούν τα θηλαστικά σε ομοιόσταση με το περιβάλλον. Πρωταρχικό ρόλο παίζει η μελατονίνη, μια ορμόνη που παράγεται τη νύχτα και ρυθμίζει τον ύπνο και τη διάθεση. Η δράση της παρέχει πληροφορίες στον εγκέφαλο, ως προς το χρόνο ημερήσια και εποχιακά. Η έκκριση της είναι σε αναλογία με τα συναισθήματα, κυρίως στη χαρά. Η έλλειψη της, αντίθετα, οδηγεί στην κατάθλιψη. Αυτός είναι και ο λόγος που χρησιμοποιούμε το έντονο ηλιακό φως σαν φάρμακο για τη θεραπεία των καταθλίψεων.

ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΝΟΜΟΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΌΤΙ ΘΑ ΚΟΙΜΗΘΕΙΣ ΜΕ ΆΓΧΟΣ, ΘΑ ΣΤΗΘΕΙΣ ΜΕ ΆΓΧΟΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΏΡΑ ΤΗΣ ΤΟΥΑΛΕΤΑΣ ΘΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ ΤΑ ΠΛΑΝΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ.
Το άγχος θα συνεχίσει να σε κυνηγάει και όταν σκουπίζεσαι, ντύνεσαι και ετοιμάζεσαι για το «φευγιό» από το σπίτι και πας στη δουλειά, που κατά το 99% δε σε ευχαριστεί και το περιβάλλον της σου είναι βάρος.
Όσο πιο βαθιά βυθίζεσαι σε αυτό το άγχος της συνέχισης αυτού του βάρους, τόσο πιο πολύ σε κυριεύει κατάθλιψη και αδυναμία αντίδρασης.
Αυτό είναι ένα δείγμα ότι έχεις χάσει την ικανότητα στο να παρατηρείς και να προστατεύεις τον εαυτό σου.
Είναι η κατάλληλη στιγμή να μασήσεις μια σταφίδα αφού πρώτα νιώσεις την αφή της, το ξηρό και γεμάτο πτυχές δέρμα της, παρατηρήσεις καλά το σχήμα της, τη φέρεις στη μύτη σου και απολαύσεις τη μυρωδιά της.
Γενικά, για ένα με δυο λεπτά, ασχοληθείς μαζί της.
Αυτά τα ένα με δυο λεπτά, την ώρα που θα μασάς τη σταφίδα θα καταλάβεις ότι ήταν ο χρόνος αφιερωμένος για σένα και θα σε κάνει ευτυχέστερο και πιο σίγουρο και κυρίως θα σε βοηθήσει να συνεχίσεις χαμογελαστός τη ρουτίνα σου.

ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΚΑΙΡΟ ΣΤΟΥΣ ΙΑΤΡΙΚΟΥΣ ΚΥΚΛΟΥΣ ΕΧΟΥΝ ΕΞΕΛΙΧΘΕΙ ΠΟΛΥ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ ΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΓΗΡΑΤΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ.
Οι έρευνες αυτές έχουνε καταδείξει ότι σαφώς υπάρχει μια συνάφεια αλληλοεπιρροής πολλών γονιδίων (περίπου 150) που επηρεάζουν την μακροζωία του ατόμου.
Έχουμε καθαρά στην περίπτωση αυτή μια γονιδιακή προδιάθεση που είναι το σύμπλεγμα πολλών γονιδίων έτσι που να μην μπορεί με ασφάλεια να εξεταστεί κατά πόσο το κάθε γονίδιο και σε ποια εμβέλεια επηρεάζει το γήρας. Έχουνε εξεταστεί αντίθετα διεξοδικά οι περιβαλλοντολογικοί παράγοντες και οι ασθένειες που εντείνουν το γήρας.
Μια από αυτές είναι και η κατάθλιψη σε όλες τις μορφές εμφάνισης της. Μάλιστα έρευνες έχουνε δείξει ότι η κατάθλιψη σαν επιγενετικός παράγοντας επιφορτώνει ουσιαστικά τον ασθενή με μια αύξηση της ταχύτητας της γήρανσης τουλάχιστον διπλάσια από αυτή του μέσου όρου.

Η ΨΙΛΟΚΥΒΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΤΑΙ ΣΤΑ «ΜΑΓΙΚΑ» ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΣΑΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΟ ΚΑΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ.
Σε μικρές δόσεις η παραισθησιογόνος ουσία βρέθηκε να έχει μισή ουσιαστική θετική δράση για τους καρκινοπαθείς σε ότι αφορά το άγχος και την κατάθλιψη.
Με αφορμή αυτό, σε Ελβετία και Αμερική δόθηκαν ειδικές άδειες παρακολούθησης της δράσης και των θεραπευτικών αποτελεσμάτων που έχουν.
Τα αποτελέσματα ήταν ικανοποιητικά έτσι που τουλάχιστον δόθηκε παράταση της άδειας για περαιτέρω έρευνες και σε άλλους τομείς όπως το μετατραυματικό στρες.

ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΗ Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΧΟΥΝ ΜΙΑ ΤΑΣΗ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΝΑ ΕΚΛΙΠΑΡΟΥΝ ΓΙΑ ΕΠΑΦΗ.
Τα άτομα αυτά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην απόρριψη αλλά μπορούν να αλλάζουν ταχύτατα την εξάρτησή τους πάντα σε κάποια καινούρια άτομα.
Χαρακτηριστικό είναι ότι από άτομο σε άτομο ο βαθμός εξάρτησής τους ανεβαίνει συνεχώς καθώς αυξάνεται και η κατάθλιψή τους και το άγχος τους.
Η αποφευκτική προσωπικότητα χαρακτηρίζεται ακριβώς από ένα τεράστιο πάθος και ακραίο άγχος για την πραγμάτωση μιας σχέσης η οποία όμως λόγω της μεγάλης έντασης που νοιώθει και του άγχους που την διακατέχει την οδηγεί στο τέλος στην αποφυγή της επαφής και την επανάληψη της όλης διαδικασίας από την αρχή.
Αν και μέχρι στιγμής σε αυτά τα άτομα έχουμε μόνο ψυχιατρικούς και ψυχαναλυτικού τύπου αναλύσεις φαίνεται ότι τακτικά κρύβονται από πίσω μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία π.χ. διαταραχή του θυρεοειδούς.

ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΩΝ ΣΤΟΥΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ, ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΣΕ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΣΤΑΝ.
Μια παραλλαγή της μαγνητικής τομογραφίας, εμπλουτισμένη με το DTI (Diffusion tensor imaging), μπορεί πλέον να μπει στην ανάλυση της λευκής ουσίας του εγκεφάλου και να μας δώσει αποτελέσματα τα οποία μέχρι τώρα ήταν αδιανόητα. Παραδείγματος χάρη, ερευνητές του πανεπιστημίου της Βοστώνης, χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπόρεσαν να εντοπίσουν ότι μια εγκεφαλική περιοχή, η λεγόμενη περιοχή Brodmann 25, είναι υπεύθυνη για την κατάθλιψη.
Στην εν λόγω περιοχή, όταν φτάνουν ερεθίσματα από διάφορες περιοχές του εγκεφάλου και την διεγείρουν υπέρμετρα, το αποτέλεσμα είναι να προκύπτουν σε αυτά τα άτομα καταθλιπτικά σύνδρομα.

ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΠΕΝΤΕ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΈΛΛΗΝΕΣ ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΑΙΣΘΑΝΟΝΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΞΑΦΝΙΚΑ ΝΑ ΑΠΟΚΟΙΜΗΘΟΥΝ ΣΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΣΤΑΣΗ ΓΙΑ ΜΑΚΡΥ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ.
Ύπνος και ξύπνιος και όρθιος είναι το τρίγωνο που ορίζει τη ζωή κάποιου με ναρκοληψία. Ο λόγος είναι ότι λείπει κάποιο ειδικό ένζυμο στον εγκέφαλο για να ρεγουλάρει τον ρυθμό ύπνου και ξύπνιου.
Στους ανθρώπους αυτούς εμφανίζονται για σύντομο χρονικό διάστημα παραλύσεις, παραισθήσεις και μπορεί ο εγκέφαλος να «κοιμάται», ενώ το σώμα δουλεύει.
Η διάρκεια της αρρώστιας μπορεί να φέρει καταθλίψεις, διεγέρσεις ή και σχιζοφρένεια. Δεν έχει βρεθεί η ακριβής αιτία που προκαλεί αυτή την κατάσταση.
Νευρολόγοι προσπαθούν με συνδυασμούς φαρμάκων, συνήθως ανεπιτυχείς, να εξισορροπήσουν αυτή τη διαταραχή. Τα διάφορα διεγερτικά που χρησιμοποιούνται πολλές φορές φέρνουν αντίθετα αποτελέσματα όπως παραδείγματος χάρη καταληψία.

Η ΑΚΑΘΗΣΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ «ΜΟΝΗΡΕΣ» ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΠΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΕΙ ΑΤΟΜΑ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΧΟΥΝ ΣΧΕΔΟΝ ΜΙΑ ΠΛΗΡΗ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΝΑ ΣΤΑΘΟΥΝ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΣΕ ΜΙΑ ΘΕΣΗ.
Βέβαια το φαινόμενο της ακαθησίας προοδευτικά γίνεται όλο και πιο τυραννικό για τον πάσχοντα και τον οδηγεί σε μια ιδιόρρυθμη κατάσταση πανικού που νομίζει με την σειρά του θα τον οδηγήσει πάλι σε μια διαταραγμένη ακαθησία. Με τον καιρό τα αισθήματα πανικού παύουν και μένει το κύριο σύμπτωμα της υπερκινητικής ακαθησίας αλλά με τάσεις άγχους και έντονης κατάθλιψης.

Κάτω απ΄ την έκφραση burn-out αναφέρεται μια κατάσταση πολύς έντονης εργασίας συνοδευόμενης από ψυχικές επιβαρύνσεις έως το σημείο της πλήρους κούρασης. Το σύνδρομο αυτό έχει πολλές εκφράσεις όπως συγκινησιακή υπερφόρτιση, αδυναμία, απάθεια, έντονες καταθλίψεις μέχρι πλήρη πνευματική σύγχυση. Δεν υπάρχει ουσιαστική διαφορά από την απλή κατάθλιψη, απλώς εκφράζει με πιο μοντέρνα έννοια την κατάθλιψη. Στην καλύτερη περίπτωση μπορούμε να πούμε ότι είναι προάγγελος μιας κατάθλιψης και προειδοποιεί ασθενή και γιατρό για την αναγκαιότητα θεραπευτικής αγωγής.

Το αίσθημα του ελέγχου μας δίνει την δυνατότητα να επιβεβαιώνουμε τις πράξεις μας σε όποιες κατευθύνσεις θεωρούμε σωστές ακόμα και αν αυτές είναι συνδεδεμένες με έντονο στρες. Οπωσδήποτε το στρες σε αυτές τις περιπτώσεις έχει τις παρενέργειες του για τον ανθρώπινο χαρακτήρα, αλλά λόγο του υφιστάμενου αισθήματος του ελέγχου τίθεται κάτω από κοντρόλ. Συνεπώς είναι κάτι που δεν μπορεί να μας σκοτίσει αλλά μας δυναμώνει. Πρόκειται για μια ασφαλιστική δικλείδα που ακόμα και αν δεν την έχουμε πρέπει να την δημιουργήσουμε.

Σ’ αυτή την καθημερινή βάση προσπαθεί ο άνθρωπος να κρατήσει την ομοιόσταση του δηλαδή την ισορροπία του με το περιβάλλον του. Όση καλά προετοιμασμένη προσδοκία ή αίσθημα ελέγχου και αν έχει μπορεί σε μερικές περιπτώσεις για συγκεκριμένα άτομα το στρες να είναι αξεπέραστο και τα άτομα αυτά να βιώνουν συνεχώς ένα αίσθημα ήττας ακόμα και αν αυτό αρκετές φορές είναι ψευδές. Το άτομο αυτό που φτάνει σε αυτό το σημείο και αναλαμβάνει πλέον τη θέση του ηττημένου ή του ηττοπαθή “γονατίζει” στο στρες που τον βομβαρδίζει και αναπτύσσει καταθλίψεις.