ΣΤΡΕΣ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΑΣ

Η ΠΡΟΣΔΟΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΛΟΓΙΚΟΣ ΣΥΝΕΙΡΜΟΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΑΜΕΣΗ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ Σ’ΕΝΑ ΣΤΡΕΣΟΓΟΝΟ ΓΕΓΟΝΟΣ.

Παραδείγματος χάρη η έκθεση στο σκοτάδι μας “προετοιμάζει” πολλές φορές ότι εάν θα χρειασθεί θα τρέξουμε προς την φωτεινή μεριά του δρόμου. Η προσδοκία αυτή παραμένει μέσα μας σαν αντανακλαστικό με αποτέλεσμα όταν και εφόσον εμφανιστεί η αναγκαιότητα το σοκ να είναι μετριασμένο έτσι που να είναι και πιο ανεκτικό. Βέβαια υπάρχουν και άλλα παραδείγματα για πιο ελπιδοφόρες καταστάσεις. Γενικά όμως η αναμονή της προσδοκίας κάνει τη ζωή πιο ανεκτική και μειώνει το στρες.

0 Comments:

Post a Comment



Δημοφιλείς αναρτήσεις

 

© 2006 | Blogger Templates by GeckoandFly modified and converted to Blogger by Blogcrowds.