Η ΑΝΑΓΚΗ ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΥΠΝΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΑΘΗΣΗ

ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ Ο ΥΠΝΟΣ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΕΛΑΤΤΩΝΕΙ ΤΗΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΑΛΛΩΝ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ.

Όλη αυτή η διαδικασία είναι μια διαδικασία μάθησης και ενεργοποίησης τμημάτων της εγκεφαλικής ουσίας που συνεισφέρουν σε αυτή.
Γενικά το πόρισμα όλων των ερευνών σχετικά με τον τομέα αυτό είναι ότι ο καλύτερος ύπνος προσφέρει τις μεγαλύτερες δυνατότητες για ευρύτερη μάθηση και ποιότητα ζωής.
Η χαλάρωση που επιφέρει ο σωστός ύπνος είναι από τα μεγαλύτερα και αποτελεσματικότερα «φάρμακα» της ίδιας της φύσης για τον άνθρωπο.

0 Comments:

Post a Comment



Δημοφιλείς αναρτήσεις

 

© 2006 | Blogger Templates by GeckoandFly modified and converted to Blogger by Blogcrowds.