NEURO-TALKS / ΝΕΥΡΟ-ΔΙΑΛΟΓΟΙ

ΟΤΑΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΟΙ ΕΠΟΧΕΣ ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΑΠΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΣΕ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ, ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ. ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΛΕΓΟΜΕΝΗ ΕΠΟΧΙΑΚΗ ΔΥΣΘΥΜΙΑ.
Αλλαγές στον εγκέφαλο οι οποίες μπορούν να πιστοποιηθούν με εγκεφαλογράφημα καταγράφουν αυτή την καταγραφή, το εύρος το οποίο προκύπτει από μικρό – μέτριο – μεγάλο.
Οι λόγοι της ύπαρξης είναι διπλοί. Από την μία μεριά σίγουρα ευθύνεται η ελάττωση του ηλιακού φωτός που λαμβάνει το ανθρώπινο σώμα και έχει ως αποτέλεσμα την αλλαγή του μεταβολισμού και κυρίως της ορμόνης μελατονίνης που είναι ρυθμιστική για τον ύπνο.
Ο συνδυασμός της έλλειψης φωτός διαταραχής κρίσης μελατονίνης φέρνει την εποχιακή δυσθυμία που είναι ελαφριά στους Μεσόγειους αλλά έντονη στους Βόρειους όπου μελατονίνη και φως επηρεάζονται γρηγορότερα.