NEURO-TALKS / ΝΕΥΡΟ-ΔΙΑΛΟΓΟΙ

Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ ΠΑΙΖΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗΝ ΔΟΜΗ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ.
Καινούριες ανακαλύψεις μετά από χρόνιες μελέτες πάνω στην φυσιολογία και την λειτουργία του ύπνου έδειξαν ότι ένα πολύ μεγάλο μέρος της μνήμης ιδιαίτερα αυτή της συμπίεσης της μνήμης δηλαδή εκεί που γίνεται η επιλογή τι θα αποθηκευτεί και πόσο «βαθειά» συμβαίνει κατά την νύχτα την ώρα που κοιμόμαστε.
Τα όνειρα μας και ιδιαίτερα στην περίοδο του REM (περίοδος ονείρων του ύπνου) επεξεργάζονται από τον εγκέφαλο έτσι ώστε να γίνει επιλογή ποια θα περάσουν στο στάδιο της συμπίεσης της μνήμης για να ανακληθούν αργότερα και ποια θα «πεταχτούν» έξω από την βιολογική αντίληψη. Αυτός είναι ο λόγος που ενώ στα όνειρα εμφανίζονται πολλές φορές εντυπώσεις της ημέρας μικρής σημασίας δεν εμφανίζονται αργότερα στην μνήμη διότι πέφτουν πολύ γρήγορα στην λήθη.
Βέβαια οι θεωρίες αυτές έχουν ένα πολύ μεγάλο ποσοστό αλήθειας, χρειάζονται όμως περαιτέρω πειράματα για να επαληθευτούν. Πάντως παρόλα αυτά εμπεριέχουνε ουσιαστικά στοιχεία για την λειτουργία της μνήμης σε σχέση με τον ύπνο.