ΝΟΡΑΔΡΕΝΑΛΙΝΗ ΚΑΙ REM

Η ΝΟΡΑΔΡΕΝΑΛΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΈΝΑΣ ΝΕΥΡΟΔΙΑΒΙΒΑΣΤΗΣ ΠΟΥ ΜΕΤΑΒΙΒΑΖΕΙ ΈΝΑΝ ΕΡΕΘΙΣΜΟ ΑΠΟ ΤΟN ΈΝΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΚΥΤΤΑΡΟ ΣΤΟ ‘ΑΛΛΟ.
Το στάδιο REM χαρακτηρίζεται από γρήγορες κινήσεις που συνοδεύονται από όνειρα, τινάγματα μυών, διακίνηση της θερμοκρασίας του σώματος, σφίξεως και αναπνοής. Δηλαδή, πρόκειται για μια αρχόμενη επανεκκίνηση της εγρήγορσης του οργανισμού, λίγο πριν ξυπνήσει ολοκληρωτικά ο εγκέφαλος. Άρα έχουμε ένα σημαντικό στάδιο σε ότι αφορά το REM του βιολογικού ρολογιού του ανθρώπου, όπου αν δεν λειτουργεί καλά προκαλεί προβλήματα π.χ. κόπωση.